Ingredientes
- c/n frutos secos
- c/n de agua filtrada
Instrucciones
- En un recipiente de vidrio colocar los frutos secos con 3 partes de agua. Dejar en remojo a temperatura ambiente con un mínimo de 8 horas (ver tabla).
- Pasado este tiempo, descartar el agua de remojo, enjuagando varias veces con agua limpia.
Notas
Las semillas activadas y bien escurridas, pueden conservarse de 3 a 5 días en frio.
