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Leche vegetal


  • Autor: Gaston Aramburu

Ingredientes

  • 1 taza de fruto seco (nuez, almendra, nuez pecan, castaña de caju, etc)

  • 1 litro agua filtrada


Instrucciones

 

  1. En un recipiente dejar en remojo el fruto seco con abundante agua.

  2. Pasado el tiempo correspondiente, colar y enjuagar bien.

  3. Poner en una licuadora los frutos secos y 1 litro de agua filtrada.

  4. Procesar bien hasta que se desintegran.

  5. Colar y embotellar.

Notas

Esta “leche” vegetal se conserva en heladera de dos a tres días. Antes de utilizarla se recomienda agitar bien ya que los sedimentos se van al fondo.

Se puede endulzar y agregar extracto de vainilla para saborizar. También se puede hacer de coco. Para este tipo de leches recomiendo coco en escamas. Dejando la misma proporción de coco en escama y agua hirviendo por una hora. Luego pasamos a una licuadora y agregamos agua a temperatura ambiente para obtener la leche de coco. Menos agua ponemos más espesa va a resultar.

El resto resultante del filtrado se lo denomina bagazo. Se lo puede agregar a las masas para enriquecer su sabor y textura. También se puede hornear y procesar para luego utilizarlo como harina.

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